موثرترین راههای کاهش وزن
| |
کوتاهترین راه برای کاهش وزن، کاستن کالری مصرفی و افزایش فعالیت جسمانی است. برای کاهش نیم کیلوگرم در یک هفته و ثابت نگاه داشتن آن، به راهکارهای زیر توجه فرمایید: |
موثرترین راههای کاهش وزنتبریک تولد
جمعه ۷/۵/۱۳۹۰ تولد استادسیده زهرا حسنی عزیزه
دوست عزیزم استاد سیده زهرا حسنی قاضی تولدت مبارک. امیدوارم همیشه در زندگی و ورزش تکواندو موفق و پیروز باشی
دوستدار همیشگی تو هما عظیم زاده طهرانی 
معرفی کمیته ها
کمیته داوران تکواندو خراسان رضوی(بانوان)
مسئولیت کمیته داوران را در هیئت جدید استاد سیده زهرا حسنی قاضی بر عهده دارند .
اطلاعیه
توجه توجه
اطلاعیه
طرح آموزش منطقه ای با دعوت از مربی محترم تیم ملی تکواندو (آقایان) در مشهد . از شما جهت برگزاری دوره مذکور دعوت به عمل می آید.
ادامه مطلب ...معرفی کمیته ها
کمیته مربیان تکواندو خراسان رضوی (بانوان)
مسئولیت کمیته مربیان تکواندوخراسان رضوی(بانوان) را در هیئت جدید استاد هما عظیم زاده طهرانی برعهده دارند.
